sábado, 14 de abril de 2012

Cuidar nuestro intestino (III)


Cuando nuestro organismo no funciona, como debería, hay una serie de síntomas, que son básicos, ya que nos van a advertir de problemas en el mismo. Así, lo tenemos en la clase de defecación (que puede ser diarrea o estreñimiento), como dolor abdominal, hinchazón y, en algunos casos, flatulencia o meteorismo. Por otro lado, si hay una mala absorción de nutrientes, puede haber problemas derivados, como pueden ser una malnutrición, anemia y tener el hierro bajo, entre otros. En el caso del cáncer de colon, el signo que más nos advierte que algo malo está pasado es la existencia de sangre en las heces.
Por todo esto, es básico saber como cuidarlo y limpiarlo. No sólo para nuestra figura, por un tema estético, sino por un tema de salud y para sentirnos bien, ni hinchados, ni con pesadez...
Foto: fuente

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