Ante la situación actual, en el que la sexualidad queda relegada a un segundo plano, por la situación económica, muchas personas se realizan la pregunta de cómo se puede volver a despertar el deseo, tanto el suyo, como en el de la pareja. Carlos de la Cruz, director del máster en Sexología de la Universidad Camilo Jose Cela, piensa que "hay que salir a buscarlo y hay que hacerlo en espacios de ocio, mandando sms a tu pareja o cuidándote para sentirte atractivo, es decir hay que hacer algo para que el deseo aflore, hay que regar y ponerlo al sol para que crezca sin forzar". Eso sí, no debemos cometer el error de intentar forzar el deseo, por que "no funciona, es una obligación y eso es justo lo contrario de lo que se busca (...)otro disparate es no hacer nada, porque así el deseo no va a venir". Lo primero que recomiendan los especialistas, para poder lograr, otra vez, el deseo es pensar en sexo, hablar sobre ello, reírse con chistes sobre sexo. Y, es que el deseo sexual se va a despertar si pensamos en el sexo y ver la sexualidad como algo positivo ya que, para una persona "es muy difícil desear algo en lo que no piensas (…) "Muchos pacientes me dicen (comenta la médico) 'yo nunca tengo ganas" y yo les preguntó ¿cuándo piensas en sexo? y me dicen que nunca. Pues así es difícil desear algo, y desear es algo gratuito y si además es algo positivo te carga pilas y hace que tu pensamiento no sea tan negativo y tan pesimista".
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